منتديات نسائم القلوب
السلام عليكم
اذا كونت زائر في منتديات نسائم القلوب لاول مرة
قم بالتسجيل وشارك معانا


احدث الإسلاميات و البرامج والالعاب وافلام الكارتون والافلام العربية والاجنبية و احدث الاغاني
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشق القلوب
نائب المدير والمشرف الإداري
نائب المدير والمشرف الإداري
avatar

الرتبة :
الدولة :
عدد المساهمات : 33440
تاريخ التسجيل : 20/04/2012
العمر : 31

مُساهمةموضوع: سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)    السبت مارس 09, 2013 7:28 pm

سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)

سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)
سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)



بسم الله الرحمن الرحيم

موضوعي اليوم من سلسلة العناية هو سلسلة العناية بالشفايف

طريقة العناية بالشفايف بسيطة ومعروفة وتم تداولها في جميع المنتديات لأن خطواتها ثابته من ترطيب وتقشير وسنفرة و و و

اليوم هاعرض عليكم نفس الخطوات لكن بطريقتي وبنصايحي وبمنتجات بنصح بها

أول حاجه هانتكلم عن جفاف الشفايف وأسبابه:

- جفاف الجسم وقلة شرب الماء

- نقص الفيتامينات وضعف التغذية

- عدم الإهتمام بترطيب الشفايف وسنفرتها

- سوء معاملة الشفايف مثل التدخين و كثرة لعق الشفاه ((كثير بنات بتلجأ لترطيب الشفايف بلعقها بريقها ودا غلط لأنه هايسبب إسمرار الشفايف وجفافها))

- بعض الأدوية مثل الرواكوتان

- الصيف وجفافه وشمسه

- التغذية الخاطئة مثل الأكلات المالحة أو الحارة

- استخدام مستحضرات تجميل نوعها ليس جيد أو استخدام الروج لمدة طويلة


كيفية الإهتمام بالشفاه


1- معالجة السبب

* الإهتمام بشرب الماء والعصائر الطبيعية

* عدم التعرض للشمس

* أخذ فيتامينات إذا إستدعى الأمر في حالة سوء وضعف التغذية

2- التقشير وسنفرة الشفايف

وزي ماقلت هي نفس الخطوات المتبعة اللي بتعملها كل البنات لكن هاعرضها بطريقتي وبمستحضراتي ونصائحي

* قبل النوم ضعي كمية وفيرة من الفازلين لتغطي بها الشفايف

* في الصباح بإستخدام فرشاة أسنان ناعمة جدا ((مثل فرشاة الأطفال))

استخدمي السنفرة دي

- إما السنفرات الجاهزة زي من بودي شوب أو Lush

- أو تقدري تعملي لنفسك سنفرة بالبيت

السنفرة دي من تأليفي وفعلا مفيدة لتوريد الشفايف وإمتلائها

**عسل + قرفة + زيت خروع + زيت نعناع + سكر بني أو أبيض**

أضفت القرفة وزيت النعناع لأنهم بيوسعوا الشعيرات الدموية فبالتالي هايعمل على توريد الشفاه ونفخها نفخ بسيط جدا جدا يعني فقط إمتلاء


البـدائل

تقدري تحطي نقاط من كبسولة فيتامين E بدل زيت الخروع > تنبيه: يراعى مع استخدام السنفرة البعد عن منطقة حول الفم لأن جلدها رقيق وحساس***

3- الترطيب

أهم خطوة بعد التقشير هو الترطيب لأن لو مارطبتيهاش فورا هاتجف وتقشر ثاني

كمان لأن الشفايف من الأجزاء اللي بتتعرض للجفاف الشديد لأنها بالفم موضع الكلام وخروج هواء بإستمرار كمان لانها بتتعرض للهواء والرطوبة

فلازم ترطيبها بإستمرار كذا مرة باليوم وليست مره واحدة

للترطيب

اختاري اللي تحبيه

= أنا عن نفسي بفضل الفازلين العادي سواء السادة أو اللي بالأعشاب أو اللي بزبدة الكاكاو

تحطيه بكمية وفيرة خصوصا قبل النوم وتقومي الصبح تغسليه وتقشري على خفيف لتزيلي القشور

= ممكن مرطبات الشفايف زي مرطب بيزلين الإصبع


= مرطب شفايف من فازلين


= مرطب الشفايف من نيتروجينا

سواء الإصبع

أو دا


= سيباميد


= مرطب الشفايف من بودي شوب سواء الإصبع اللي بزبدة الكاكاو أو بفيتامين E

أو العلب الصغيرة اللي بها لون > يراعى عدم التعرض للشمس وانتي حاطه فازلين

4- نفخ الشفايف

طبعا زي ما ذكرت في موضوعي الأخير موضوعي الرمضاني إن النفخ لازم بالحقن وفيه تغيير خلق

لكن فيه حلول فقط لإعطاء إمتلاء فقط لأنها موضعية فضعيفة

أشهرها كريم كولاجين فيلر من لوريال

Collagen Filler

جهة للإمتلاء وجهة للترطيب

ودا هايفيد أكتر كمان اللي بيشتكوا من تجاعيد على الشفايف

5- العناية الليلية

العناية الليلية دايما سواء للبشرة أو للشفايف بيفضل شئ مركز غني بالفيتامينات لتستفيد منه البشرة بفترة الليل

وكذلك الشفايف

إما تحطي طبقة وفيرة من الفازلين وفيه نوع جديد منه بزبدة الكاكاو ممتاز

أو ممكن تعملوا الخلطة دي

أنا بعملها وبحفظها في علبة وبتكفي لفترة طويلة

وسبق وذكرتها في موضوعي سلسلة العناية 2


** للشفايف **

أسهل شئ وضع طبقة سميكة جدا من الفازلين قبل النوم

أو أي نوع زبدة كاكاو ترتاحيلها

مع ترطيبها طوال اليوم

فيه وصفه بنصح بيها دايما وهي

((شمع عسل+ ملعقة فازلين أوزبدة كاكاو+ نقاط من زيت الخروع+نقاط من زيت اللوز
توضع على نار هادئة حتى يتخلطوا جيدا وتوضع بعلبة تجمد))
موضوعي اليوم خفيف نصايح سريعة وطرق بسيطة للعناية بالشفايف

نفس الطرق المعروفة لكن بمستحضراتي وبطريقتي

قريبا سلسلة العناية ..5.. العناية بالرموش طبيا وطبيعيا

بقلمي: د/طيــر الحــرم


..

هديتي الرمضانية لكِ..بعيد الفطر||كي تكوني أجمل||


✿هديتي الرمضانية لكِ ..عيد الفطر✿||كي تكوني أجمل||

عزيزاتي

لا أغفل عن كون رمضان هو شهر عبادة وتقرب إلى الله

ولا أنصح بتبديد الشهر أبدا والتفرغ للبشرة والشعر وملابس العيد والعزايم

30 يوم لايعوضوا ولا يكرروا إلا مره كل عام

وسنخرج منها إما فائزين أو خاسرين

✿✿
وجنات عدن زخرفت ثم أزلفت ... لقوم على التقوى دواماً تبتلوا
بها كل ما تهوى النفوس وتشتهي ... وقرة عين ليـس عنها تحول
✿✿

دايما كنت أشوف عيد الفطر دا هديه من ربنا للي فقط تعب بالعبادة وقام بعباداته على أكمل وجه في رمضان

ولما كنت أروح لصلاة العيد .. كنت أشوف كتير من الناس فرحانه وأقول في نفسي هم مايستاهلوش الفرحة دي

عيد الفطر دي فرحة للعابد الصائم القائم

وليس للمسلم اللاهي الغافل اللي فرغ وقته للسهر وللمسلسلات

فكنت أحس إني لو قصرت في رمضان .. فعيد الفطر ليس لي وليس من حقي

هو 30 يوم نقدر نتحمل ونبعد عن اللهو وكل شئ بيعوض بعد الشهر .. لكن الشهر دا لا يعوض إلا بالعام اللي بعده دا لو ربنا كتب لنا حياة للعام الي بعده

فبلاش نضيع الشهر فيما لا ينفع

لو لاحظتوا دايما ييجي عيد بعد فترة عبادة وخصوصا صيام!! كأنه فعلا هديه للعابد اللي فاز برضا ربنا

ايه إحساس الواحدة وهي طالعة من رمضان مضيعة الشهر في العزايم والسهر للتلفزيون والمسلسلات واللبس والمكياج و و و

وغيرها استغل الشهر بالعبادة والصلاة بين صيام وقيام وذكر واستغفار وإفطار للصائمين وتفنن في العبادات المختلفة

بجد لاتضيعوا الشهر لأنك هاتحسي في آخر ليلة رمضانية بندم شديد

✿✿

موضوعي دا ..مش هاقول نتفرغ للعناية بالبشرة و و و

بالعكس هي خطوات بسيطة مش هاتاخد منك غير 5 دقايق باليوم مع قليل من النصائح الطبية علشان تظهري بعيد الفطر بمظهر متألق بسيط ومعظمها من المشاكل والأسئلة الشائعة للعضوات

خصوصا إن العيد بيكون بعد شهر صيام يعني قلة بالماء يعني جفاف وقشور وقلة أكل وصيام وعادات غذائية خاطئة

موضوعي اليوم فيه مقتطفات وعلاجات عديدة شاملة لمشكلات كثيرة تواجه العضوات

موضوع دسم للغاية


✿✿نصائح عامة غذائية رمضانية✿✿

1- الجفاف وشرب الماء والعصائر الطازجة وليست المحفوظة والمعلبة

دي نقطة مهمه جدا برمضان لأني لاحظت الكثير بيكتفي بالبيبسي والمعلبات الغازية على الفطار أو حتى العصائر المحفوظة والمعلبة كمصدر للإرواء عطشهم!!

ودا طبعا غلط شائع جدا جدا

لازم تاخدي كفايتك من الماء طوال اليوم على دفعات خصوصا إن رمضان السنة دي هايكون في شهر 8 يعني أكثر الشهور حرارة..ربنا يلطف بينا

فلازم نتخذ إجراءات وقائية علشان نحافظ على جسمنا ومعدتنا ودا هايظهر على بشرتنا طبعا

أول شئ وقت الفطار مع أذان المغرب الماء والتمر أو الحليب والتمر

وسبحان الله هي دي السنة

التمر والماء هايخللي السكر يعلى بالجسم تدريجي وينبه المعدة إنها هاتشتغل علشان ماتتفاجئش بالأكل فجأة

ثم صلاة المغرب

ثم العودة للإفطار والبدء بطبق السلطة أو الشوربة لتعويض الجسم بالماء وبنفس الوقت هايشغل مكان بالمعدة فمش هاتحتاجي لأكل كتير بعدها

وحاولي قسمي وجبتك زي مابنقول في مصر نقنقة كل شويه

السحور لازم يحتوي على أكلات مفيدة وبنفس الوقت ماتحسسكيش بالعطش

يعني أهم شئ نبعد عن المخللات والموالح

السحور يحتوي على عصير وزبادي أو لبن وخيار وفول >> على فكرة أنا بلاحظ إن عضوات كتير بيقوموا بفرزنة الأكل من قبل رمضان علشان يسهل عليهم في رمضان ويوفر من وقتهم ..

ورأيي الشخصي في الأمر دا إنه كويس وجيد جدا جدا برغم الآراء حول مدى صحة الأكلات المفرزنة

لكن رمضان وضع خاص فمادام التفريز هايوفر وقت عليك علشان توفري وقت ومجهود و تتفرغي للعبادة فمافيش مانع ومافيش ضرر في وسيلة للإخلاص في عبادة الله بإذن الله والعبادة أولى

لأن لو وقفتي طوال اليوم في المطبخ يبقى طوال الليل هايكون راحة ونوم وكسل

لكن عزيزاتي بدون إسراف .. إحنا مش داخلين على مجاعة!!!!

وتذكروا إن فيه فقراء محتاجين وجوعانين

✿✿
✿✿فكرة رمضانية✿✿

كثير من الفقراء والمحتاجين ينتظرون هذه الأيام بفارغ الصبر كل عام

ينتظرون من يطرق بابهم بالمساعدات من احتياجاتهم سواء نقود او أطعمة

هناك من يحلمون بمن يطرق الباب قبل الإفطار ليسد جوعهم

فلا تنساهم وأدخل عليهم السرور وشاركهم هذه الأيام

واعلم أنه بالقليل ستوفر عليهم الكثير

لا تترك هذا الأجر


نصائح تخص البشرة في رمضان


زي ماتفقنا هاتكون نصايح بسيطة وسهلة مافيهاش مضيعة للوقت ولا للنقود

1-شرب الماء وذكرت فوايده وأهميته
2-شرب العصائر الطبيعية وليست العصائر اللي مجرد لون صناعي ونكهة
3-أكل الفواكة والخضروات
4-الأكل على الإفطار بالتدريج يعني البداية بالتمر والماء ثم الصلاة ثم السلطة والشوربة
5- التقليل من المقليات والدسم والكريمات والقشطة

✿✿نصائح موضعية على البشرة✿✿

1- ليكن لكي صديق دائم للبشرة في فصل الصيف
وهو
✿✿مكعبات ماء الورد المثلج✿✿


ممكن ضعيها بداخل شاش نظيف أو قماش قطني خفيف نظيف حتى لاتعرضيه مباشرة لجلدك لأن فيه بشرات بتحسس من شدة البرودة وبتحس بألم

وممكن استبداله بالماء البارد من الثلاجة لو بشرتك بتتحسس للبرودة

حاولي تختاري نوع وماركة من ماء الورد كويسة لأن ماء الورد المغشوش ردئ وسيئ على البشرة ومالوش فايدة

إقتراحات ممكن إضافتها لماء الورد قبل التجميد



((نقاط من الليمون وعصير البرتقال - نعناع مفروم - خيار مفروم)) على حسب نوع البشرة واللي يناسبها

ويكرر وضعه 3 مرات باليوم نهارا عند الإستيقاظ مره أو بعد الإنتهاء من عمل الطعام لأنك بتكون تعرضتي لحرارة الفرن مدة طويلة

وظيفته
ثلج وماء ورد> كمية كافية من الخليط + ماء حتى يصبح عجينة

إضافات :

عند سنفرة الجسم

يمكن إضافة قليل من أي زيت خفيف تحبي إضافته مثل ملعقة زيت اللوز الحلو أو زيت زيتون أو حتى زيت جونسون للأطفال الوردي
فقط ملعقة
لإضافة ملمس ناعم للجسم بعد شطفة من الوصفة

✿✿منوعات رمضانية✿✿
وذكر
✿✿

=صديقك برمضان هو مصحفك
=إقرئي بتدبر وفهم وخشوع وحاولي الختم أكثر من مرة
=الصدقة
=إطعام الفقراء
=تفطير الصائمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلسلة العناية ..4.. العناية بالشفايف (ناعمة ممتلئة وردية)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسائم القلوب :: المنتديات العامة :: منتدى حواء-
انتقل الى: